台中．龍軒跆拳道工學館~武術．防身．專注力．品德教育．幼稚園．才藝班．社區教學

跆拳道的訓練是透過抬高踢腿、閃腰、單手攻擊或防禦的動作，訓練腰部、腿部的肌肉，跆拳道運動不同於顯示力量的重量運動，因此不是調節大而突出的肌肉，而是使無力的脂肪組織變成肌肉，使身體變得輕盈敏捷。

訓練一段時間之後，不僅能掌握基本的防禦攻擊技術，身形也將有所改變，大腿與手臂的贅肉都會減少，使身材更加挺拔，由於跆拳道的發力部位在於腰身，所以瘦腰的效果將更為明顯。

   前幾天的新聞報導，台中市一名女子晚間遭遇搶匪，幸好女子學過跆拳道，反應機警，利用踢擊動作攻擊歹徒下體，使歹徒落荒而逃。

    許多退休民眾的養生之道，是一早打太極或練土風舞，但是南韓有一位77歲的阿嬤，卻是一個跆拳道高手，10年前，她被診斷出罹患癌症，她開始練跆拳道養生，不但伸手矯健，功夫了得，還因此抗癌成功。

     從新聞報導中得知:身上流著原住民血統的蕭美玉，七歲父親因肺癌過世、母親改嫁，她和弟弟蕭世鑫（也是本屆自由車國手）從小就在寄養家庭，兩人相依為命。

「我只不過少隻手而已，有什麼辦不到的？」新竹高中三年級學生詹翔欽沒拿半截的左手當藉口，不但摘下武竹盃跆拳冠軍，樂觀的他什麼都學，短短的左手比一般人雙手還靈活。

周一、二、三、五 晚上7：30~9：00

周六早上9：00~10：30

   宋玉麒（1982年1月16日生），代表中華台北（台灣）參加2008年北京奧運。並於跆拳道男子68公斤級（第2量級）的銅牌戰中，以4比3擊退德國的丹尼爾•曼茨，獲得2008年夏季奧林匹克運動會中華台北代表團在本屆奧運第4面銅牌。

    一名成績優秀的青年去申請一個大公司的經理職位。他通過了第一級的面試，董事長做最後面試，做最後的決定。

   黃志雄（1976年10月16日生），中國文化大學運動教練研究所碩士，中國文化大學體育系國術組學士，國立體育大學教練研究所博士班修讀中，黃志雄精於被動中找攻勢，他的進攻模式被喻為「跆壇教科書」。代表台灣參加2000年雪梨奧運男子組第一量級比賽，獲得銅牌。2004年代表台灣參加雅典奧運男子組第二量級(68公斤級)比賽，將第一量級禮讓給朱木炎，他在決賽中以3:4敗給伊朗隊的哈迪，為台灣拿下該屆奧運會的第二面銀牌。

     本館學生參加99年彰化縣體育會『理事長盃』全國跆拳道錦標賽的品勢比賽,學生們獲得了二金二銀不錯的成績!賽後也讓學生們觀摩了對練比賽,了解實戰情形.比賽結束後,再帶著學生回到道館排演晚上的中秋節表演節目,晚上六點鐘趕到會場表演,一直到八點鐘才結束充時忙碌的一天,此次比賽，看到學生們的成長進步與自信的提升,是身為教練者欣慰與快樂的泉源....