台中．龍軒跆拳道工學館~武術．防身．專注力．品德教育．幼稚園．才藝班．社區教學

龍軒跆拳道工學館的武動跆拳夏令營進入第四天囉!一大早的體能訓練特地設計了不一樣的協調運動,本來應是很帥氣的動作,可是大家做起來怎麼像在地上爬呢!唉!表示學員們的協調及反應還要再加強囉!體能訓練後,讓學員們寫個暑假作業並安排了靜心課程,透過心的沉靜來提升專注力,如此學員們往後面對比賽時,能比對手更多一份冷靜與自信,下午的課程就是踢擊及自由對練,讓學員們練習後旋踢及各項對練技巧,晚上則是品勢的訓練,密集訓練之下,學員們的進步顯而立見喔!

龍軒跆拳道工學館舉辦的武動跆拳夏令營進入第三天的課程囉!今天特地安排了三育基督學院的探索課程,讓學員們培養團隊默契.相互合作的精神,學員們面對的每一個項目都必須靠團隊之間的默契及互相協助合作才能完成,一開始大家都覺得遊戲怎麼這麼難,試了好幾次,始終無法完成,並且互相怪罪,吵鬧聲不斷,但在教練的引導及協助下,學員們慢慢了解如何相互鼓勵並合作,終於完成了各項任務,雖然在課程快結束前,天空降下傾盆大雨,大家幾乎淋成落湯雞,但每個人的心都是溫暖充實的,學員之間的感情也更緊密了!只是回到禪寺後,才感到全身痠痛,尤其是嘴巴更痠,喉嚨變啞,因為吵架吵太多了...哈哈

不論是哪項運動，相信，身為教練的人，面對著自己一手培育的學員，不論其將來是否能夠成為一位優秀的選手，但只要能夠看到學員們的成長，相信，就是身為教練者最感到開心的一件事了。我們又何嘗不是如此，看到新進來的學員，從手腳不是很協調，到後來腳能夠踼得高、身手靈活；從一個對自己沒有自信的孩子，到後來能夠相信自己，找回信心…這些，都是讓人為何一頭哉進教學的領域，也不問這事業是否能夠幫自己獲得多少利益的最大因素。

只是，當自己成為一位教練時，身上該負責的事似乎也已不再像是當選手時如此的單純了，當選手時，最重要的就是對自己負責，付出了多少，回報也會在自己身上實現；當教練時，身上該負責的事變多了，但往往在令人煩悶或力不從心時，看到了學員們的笑容與進步，卻又讓人想起當初為何放棄穩定工作，投身跆拳教學的那份熱忱，因為對跆拳的熱愛，趨使著自己走到這裡，只希望能夠有更多的人，不論小學、中學、大學、抑或是出了社會工作的人…都能有多一個機會接觸跆拳道這個令人著迷的運動，本著這樣的單純的信念出發，唯一希望的，就是能夠謹守本份，把該做的事做好，把自己懂的教給下一個跟我一樣熱愛跆拳的學員。

        常到本館部落格瀏覽照片的朋友們,可能有發現小朋們穿的短袖T恤由原本的白色增加了一件黑色T恤,黑色T恤是本館專為參加"2010武動跆拳夏令營"的小朋友們製作,以方便學員們在五天課程中換洗,因此數量有限也並未對外發售,若學員們需要短袖T恤的話,請購買有標"龍軒"的白色T恤喔!特此聲明以免造成不必要的誤會.

    2010武動跆拳夏令營是開館以來第一次舉辦的移地訓練,目的是希望培養孩子獨立負責的個性,以及團隊精神,但長達五天的課程,對我們以及小朋友們都是一項莫大的考驗,不過.幸運的是一路上有許多貴人相助,首先是白毫禪寺場地的借用,禪寺是非常莊嚴寂靜的地方,未曾開放給運動類團體訓練,但寺方在訓練場地.住宿.膳食等各方面都給予我們充分的支持與協助.董大哥大方出借小貨車讓我們載運力波墊.踢靶等裝備,姐姐出借車子.李學長協助照顧男學員的生活打理.....,感謝一路支持協助我們的人,讓活動能圓滿成功.

進入第二天的課程!學員們起了個大早,到戶外享受陽光與清新空氣的洗禮,在寺前的大廣場上進行體能訓練,除跑步外,還有學員們第一次接受的階梯協調訓練,雖然剛開始腳不聽話,不過很快就進入狀況囉!

龍軒跆拳道工學館舉辦的2010武動跆拳夏令營圓滿落幕了!為期五天的密集訓練課程,豐富多樣的課程內容,讓小朋友們的"功力"大躍進,其中當然也留下了許多珍貴及可愛的畫面,我們將五天的課程大綱列出與大家分享,也邀請大家與我們一同回味快樂時光~~

7月的到來就是小朋友最開心的時刻，可以FUN暑假囉！而暑假當然也是增強小朋友跆拳功力最佳的時刻啦！本館特別舉辦了"武動跆拳夏令營"，帶小朋友至白毫禪寺住宿，來個移地訓練，訓練內容包括體能、協調、對戰、提升專注力、增強膽識等課程，希望藉由5天的異地團體生活，能訓練小朋友獨立自主的個性、遵守團隊戒律、加強團隊精神。希望夏令營活動能一切順利，也請大家為我們祝福喔！

在一場國立大學EMBA、高階企業經理人的演講中，一位講師提到簡單的數字遊戲：1×1×1×1，1乘1，乘以十次，答案會變多少呢？答案很簡單，當然是「1」啦。

   最近帶工學館內的小朋友們至戶外跑步訓練體能，其中一位小朋友反映有腹部有點痛，相信跑步時引發側腹痛是許多人的共同經驗，但疼痛的原因在醫學上尚未有明確的解釋，一般認為與下列幾點有關，在這裡跟大家分享：